令和２年度 新座市秋季記録会

2020年10月31日に新座市総合運動公園陸上競技場で開催されました「令和２年度 新座市秋季記録会」の結果をご報告いたします。

こちらの詳しい結果は下記リンク先にて掲載しております。
http://sairiku.net/xoops/newinfo/pro/2020/201031_p.pdf

コーチのコメント

短距離

中間走が良くなってきたと思います。以前より後半に伸びてくるようになってきました。

課題としては、アップ終了からレースまでの過ごし方をもう一度考えてみましょう。
来月はもっと冷えます。アップで温めた身体を冷やさずに維持し続ける為に何が必要か、考えて動いてみましょう。

中距離

ベストが出たのは喜ばしい事です。まだ最初の一周で力を使い果たしてしまう選手が多いです。

練習で積極的に前の方で走り、早いペースに慣れましょう。戦略を持って臨み、スタート、中間走、ラストスパートで走りを分ける事ができるようになりましょう。

総評

調整なしで臨んだ記録会でしたが、自己ベストの生徒が多く成長を感じさせてくれる大会となりました。

今後とも選手のサポートをよろしくお願い致します。